Pomagam dorosłym z insulinoopornością, nadwagą i efektem jojo wyjść z błędnego koła diet. Bez głodówek, bez presji, z empatycznym wsparciem i konkretnymi efektami.
Nazywam się Katarzyna Chmielewska. Jako dyplomowana dietetyczka pomagam kobietom i mężczyznom z insulinoopornością schudnąć skutecznie i bezpiecznie. Moje podejście to połączenie wiedzy, wsparcia i zdrowego rozsądku.
Masz za sobą wiele nieudanych diet.
Zmagasz się z insulinoopornością, nadwagą lub efektem jojo.
Nie wiesz, co jeść, by czuć się dobrze.
Konsultacja dietetyczna
Rozmowa 1:1, analiza stylu życia, konkretne zalecenia.
Indywidualny trening żywieniowy
Program długofalowy z regularnym wsparciem i materiałami.
